Arbetsliv och hälsa
Rekrytering, kompetens, utbildning, arbete

Hälsa kopplat till miljö

juli 14, 2014 11:31 by Admin

Genom att jobba för miljön och tänka på dina val kommer både du och dina medmänniskor må bättre och leva längre. Det vanligaste argumentet för att inte välja miljövänliga alternativ är att det är dyrt och att det jag gör ändå är en så liten del att det ändå inte gör någon skillnad i det långa loppet. Jag kan hålla med om att det största ansvaret ligger på politiker, regeringar och större företag. Så visst går det att tänka så, men samtidigt är detta knappast ett hållbart tankesätt. Om alla tänkte så hade miljön varit ännu mer illa ute än det är nu. Se bara på hur utvecklingen gått de senaste åren. Ekologiska varor har ökat och gått ner i pris. Miljövänliga alternativ som användning av solfångare har utvecklats och gått ner i pris. Fler människor än någonsin engagerar sig i Greenpeace. Miljöpartiet gjorde ett fantastiskt val i EU-valet i år. Dessa saker kan inte hända utan din och ditt företags insats! All marknad styrs av utbud och efterfråga. Tyvärr gäller det även miljön. Hade det inte gjort det hade vi inte varit i de bekymmer som vi är i idag. När människor och framför allt företag säger att det de gör ändå inte påverkar miljön i det långa loppet har de helt fel!  

Men om du eller ditt företag ändå tänker att det du gör inte gör skillnad finns det ett kanske ännu bättre argument för att börja handla KRAV-märkt och ekologiskt. Det är bra för dig och dina barn! I dagens varor finns det mängder med gifter, farliga kemikalier med mera. Att börja tänka ekologiskt för dig, dina arbetskamrater och anställda handlar alltså även om den egna hälsan. Medvetenheten finns dock redan hos många konsumenter. En undersökning som gjordes på Coop i februari 2014 visar att det finns en stor oro bland konsumenter när det kommer till kemikalier i mat och kläder. Jag är helt säker på att det gäller att företag coh privatpersoner fortsätter visa vägen för politiker och regeringar. Inte bara för miljön, utan även för den egna hälsan! 


Just nu värderat 2.0 av 18 människor

  • Currently 2/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Kontorsinredning - viktigt för att må bra

maj 28, 2014 14:24 by Admin

Vilka kontorsmöbler och kontorsmaterial som företaget väljer att investera i är viktigt. Det finns forskning som visar både på att personal som trivs med konorsinredningen både ser mer positivt på arbetsgivaren, mår bättre och jobbar bättre. Dom bästa tipsen är att skapa arbetsplatser där de anställda själva har chans att styra över sitt kontor och sin plats. Cellkontor är de kontor där anställda trivs bäst och har bäst hälsa. Alltså rum där man sitter själv eller två och två. Den största utmaningen har företag som har öppen planlösning. Där har inte de anställda något privat och i vissa arbetslandskap har man heller knappt ingen plats för egna saker.

Man ska inte heller underskatta det estetiska i en arbetsmiljö. Kontorsmöbler kan ofta bli underprioriterade då det kan uppfatats att innehållet i datorerna får mycket mer prioritet än de anställda i många företag. Det kan kännas som en stor investering för företaget att köpa nya kontorsmöbler, men letar man bara lite finns det faktikt ett stort utbud med billiga och begagnade möbler på webben. Det behöver inte bli en allt för stor kostnad och det kommer uppskattas extremt mycket av de anställda! Nöjda anställda lika är ofta synonymt med nöjda kunder. 

Växtinredning - en genväg till välmående anställda

Ett enkelt tips för att skapa en bra arbetsmiljö och samtidigt förbättra luften på arbetsplatsen är att lägga ner lite jobb i växtinredningen. Växter bidrar också till högre luftfuktighet och rensar luften från skadliga ämnen. Fördelarna med en bra växtinredning på kontoret är, förutom att luftkvalitéen blir bättre, också att kontorslandskapets estetik höjs väsentligt. Dessutom är det trevligt med liv och miljö i arbetet. Kan man skapa ett bra samspel mellan växtinredningen och övrig kontorsinredning har man kommit en lång bit i att få välmående och nöjda anställda. Och det är väl precis det som vi vill ha?


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Din hälsa består av flera delar!

mars 20, 2014 09:17 by Admin

Välbefinnande är inte något ouppnåeligt utan du kan uppleva den varje dag på olika plan i din vardag. Ofta reflekterar du kanske inte över att den redan finns där!

Det är en levnadskonst att uppskatta det du redan har, att kunna se klart på ditt liv! Genom att tillföra god hälsa och komplettera med de delar som saknas kan du komma ytterligare en bit på vägen!

Ohälsa uppkommer ofta om obalans infinner sig i livet och hälsa återtas bäst genom att du återskapar balansen igen. Något som kan ske genom att du avsätter vilja och tid, för att ändra riktning, något som på sikt kan leda till en märkbar positiv förändring!

Flera år av ohälsosamt leverne kan vara orsaken till starten för ett förändringsarbete! Ett försämrat allmäntillstånd kan ha sin upprinnelse i hur du mår psykiskt! Stress och dålig sömnkan kanske vara den bakomliggande faktorn! depression, eller än värre en plötslig sjukdom! Men ofta är det dessvärre tidsbrist, en viss lättja och bekvämlighet vad gäller kost och motion som ligger bakom, detta är ofta den tragiska sanningen! Men vi är många som sitter i samma båt!

 

Olika delar påverkar din hälsa: kosten du äter påverkar ditt psykiska välbefinnande, hur du mår! Ditt psyke påverkar i sin tur hur du agerar i din vardag. Och ditt psyke kan i sin tur påverka hur du tar upp näringen av kosten!

Exempelvis flera hormoner i ditt hormonsystem påverkas av såväl kosten, som av psyket! men även av om du tränar och håller kroppen i trim eller ej! Allt hör samman, människan är en helhet! Din kropp är en helhet! 


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tags: hälsa, träning, kost, levnad
Categories:
Actions: E-mail | Permalink | Kommentarer (0) | Comment RSSRSS comment feed

Fårskinn – ett användbart naturmaterial

november 21, 2013 15:46 by Admin

Det är populärt att inreda sitt hem med naturmaterial som fårskinn eller kohudar. Fårskinn är vackra att se på men har även många andra bra egenskaper. De reglerar temperaturen på ett naturligt sätt, när det är varm har de en svalkande effekt och när det är kyligt värmer de.

Fårskinn stimulerar blodcirkulationen och är tryckutjämnande, vilket förebygger tryckskador. Det är också mycket slitstarkt och håller sig snyggt i många år om det är av bra kvalitet.

Fårskinn kan användas på många olika sätt. I hemmet kan man använda fårskinnsfällar som mattor. Stolar och fåtöljer kan ha klädsel av fårskinn, och det finns även stolsdynor för t ex matsalsstolar.

När det gäller priset på fårskinn så varierar detta väldigt mycket beroende på storlek och kvalitet. En fårskinnsfäll hos IKEA kan du få för ca 300 kr, men kvaliteten är också därefter. Fårskinnsfällar av bra kvalitet kan kosta flera tusen kronor, men då får du också en fäll som håller i många år. Många billiga skinn har sämre kvalitet på ullen och det kan hända att skinnen filtar ihop sig och blir fula ganska snabbt.

Det är också populärt att använda fårskinn i barnvagnen eller i pulkan på vintern. Eftersom fårskinnet har temperaturreglerande egenskaper så blir barnet lagom varmt med en fårskinnsfäll. I sjukvården används fällar för att förebygga och läka trycksår.

 När man tänker på fårskinn så förknippar man ofta detta med Gotland. Men många riktigt fina fårskinnsfällar kommer från Nya Zeeland eller Australien.


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Köp värdecheck av Groupon!

februari 29, 2012 16:57 by Admin

 

Hårborttagning för hemmabruk med laser och då till 79% rabatt!! Ja det är sant!! Är du medlem på den helt otroligt fantastiska super sajten groupon så har du en massa möjligheter att få mängder av rabatter. Känns nästan som gratis:) Vem vill inte ha det gratis?? ...

Just nu värderat 1.5 av 20478 människor

  • Currently 1,482089/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vaccin till fattiga

februari 2, 2010 11:28 by Admin

The Bill and Melinda Gates Foundation kommer att donera 10 miljarder dollar under de närmaste tio åren att forska fram nya vaccin och föra dem till världens fattigaste länder, sade Microsofts grundare och hans hustru i fredas. Paret Gates menar att pengarna kommer att leda till att 90 procent av barnen i utvecklingsländerna blir vaccinerade mot farliga sjukdomar som diarré och lunginflammation.

Vaccin har redan räddat miljontals liv i utvecklingsländerna. Vacciner är som mirakel, bara några få doser kan förebygga dödliga sjukdomar under en livstid. Vi har valt vacciner som vår första prioritet inom Gates-stiftelsen eftersom vi har sett deras fantastiska inverkan på barns liv - Bill Gates hustru Melissa Gates vid framträdandet i Davos.

Läs mer: "Miljardbelopp till vaccin av Gates" DN 2010-01-29


Just nu värderat 5.0 av 1 människor

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5